Naast de reguliere(wekelijkse) lessen zijn er ook workshops te volgen in verschillende dansdisciplines. Voor bedrijven die aan hun teambuilding willen werken, voor kinderen die jarig zijn of een opening van een school.
Het kan allemaal.

Wat voor workshops zijn er
Hiphop, modern, jazz,  peuter- en kinderdans, Zumba, streetdance, klassiek ballet.
Of een mix van verschillende dansstijlen.
De inhoud van de workshop kan geheel worden aangepast aan uw wensen.

Waarom een workshop
- Om teambuilding op te bouwen binnen een bedrijf/organisatie.
- Voor ontspanning.
- Leuke sportdagactiviteit.
- Op conditie te blijven.
- Leren op een andere manier

De basis van een workshop
Een workshop duurt 1,5 uur en is naar eigen wensen in te delen. Bijv. heb je 2 groepen die een workshop willen volgen, kan dit ook 2x 45 minuten zijn.
De workshop bestaat in het algemeen uit verschillende onderdelen. Deze onderdelen worden zo nodig per dansstijl aangepast.
Warming Up: De spieren van je lichaam worden arbeidsgereed gemaakt door middel van makkelijke oefenstof gerelateerd aan de kern.
kern: de dansstijl/het thema van de workshop. Hierin wordt naar een geweldige danscombinatie toe gewerkt.
cooling down: De hartslag van het lichaam wordt langzaam naar beneden gehaald en door te stretchen kunnen de afvalstoffen afgevoerd worden. Hierdoor krijg je minder spierpijn.

locatie
De workshops kunnen op verschillende locaties gegeven worden. Op uw locatie of op mijn locatie.
De workshops die worden gegeven op mijn locatie vinden plaats in Gymzaal Passewaaij, passewaaijse Hogeweg3c of Dorpshuis Wadenoijen.

Contact
Informatie aanvragen kan via: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.