Zumba is ontstaan in Amerika. In Amerika is een manier bedacht om op een swingende manier calorieën te verbranden. Een combinatie van Latin-American dansstijlen als Samba, Salsa, calypso, Cumbia, Merenque in combinatie met fitness. Dus nee je hoeft niet meer saai tussen al die fitness apparaten te gaan staan. Bij Zumba ben je continue in beweging waardoor de vetverbranding snel op gang komt. Je verbrand niet alleen vet, maar je spieren worden ook sterker (met name benen, buik en armen). Het geeft je veel energie en ontzettend veel dansplezier. De dansbewegingen zijn voor iedereen te volgen.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Zumba ouder en kind samen, vanaf 6 jaar, zaterdag 11.15-12.00 uur (Gymzaal Passewaaij)

zumba volwassenen, dinsdag 20.00-20.50 uur (Dorpshuis Wadenoijen)